顔に赤みが出ていたに悩んでいました

私が悩んでいたのは肌荒れ、ニキビがひどく顔に赤みが出ていたことでした。主に額や頬が酷く、触った感じや見た感じもぼこぼこしていて肌が炎症を起こしているような状態でした。赤みに関しては特に頬が酷かったです。 私が実践したスキンケア方法は、まず肌を清潔に保つためにジェルクレンジングに変えました。それまではふき取り式のクレンジングでゴシゴシとこすりメイクを落として終わりでした。また、すごく疲れている日は化粧をしたまま寝てしまった時もありました。 私がジェルクレンジングを実践してから、肌荒れニキビが劇的に減りました。クレンジングを行う時も洗顔のようにつけて洗って流して終わり、ではなくて初めに水分がない状態の手にクレンジングをつけて優しく肌になじませて、少しずつぬるま湯で乳化させてから使うことによって肌への刺激が減りました。赤みもなくなり、肌が一気につるつるになりました。 ジェルクレンジングをお勧めしたい人は、ふき取りシートでのクレンジング方法を行っている人へお勧めしたいです。ふき取りシートは便利ではありますが肌への刺激が強すぎます。また、隅々までメイクを落としきれないので毛穴に汚れがたまっていきます。お勧めしたくない人はふき取りシートが便利でこれに慣れてしまっている人です。どうしても忙しくてクレンジングをする余裕がない人にはおすすめできません。 肌荒れ、ニキビの原因は毛穴の汚れなどいろいろありますが、まずは肌への刺激を抑えることから始めることが大事だと思います。あとは清潔に保つことです。いつも化粧をして傷んでいる肌を労わるような気持ちで肌を大事にしてあげるといいと思います。
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